Prendre soin de soi, s’arrêter

Soulager les douleurs physiques et reconnecter corps et esprit
S’alléger, s’apaiser et se relier à soi-même
Le shiatsu, thérapie complémentaire, vous accompagne et permet ce processus.

La méthode

Le shiatsu est une thérapie manuelle d’origine japonaise, s’appuyant sur les principes fondamentaux de la médecine chinoise. Il permet de stimuler et d’harmoniser la circulation de l’énergie vitale, de dénouer les tensions et les blocages, de renforcer les zones énergétiquement affaiblies. Il apporte une détente profonde, et par là-même une plus grande vitalité et une sensation d’équilibre et de joie de vivre.

Recevoir un shiatsu, c’est aussi apprendre à s’écouter, à ressentir plus précisément son corps, à se relier à soi-même, à être accompagné dans un cheminement vers plus de cohérence et de paix intérieure.

En savoir plus

À propos

Au fil des années, j’ai ressenti le besoin de pratiquer une activité qui m’ancre dans l’instant présent, et me reconnecte à moi-même. Le taiji a été la première réponse à ce besoin, puis vint la méditation. Ce cheminement intérieur m’a conduite au shiatsu.

Entrer dans la pratique subtile de cet art du toucher, m’a permis de changer mes schémas de pensée en m’ouvrant aux concepts orientaux de la santé et en les intégrant à mon travail, à développer ma capacité à accueillir l’autre avec bienveillance et sans jugement, en soutenant la force de vie de chacun.

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